SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Konkretny plan do oceny prosze o pomoc znawców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cykl gestosciowy ROZKŁAD DNI TRENINGOWYCH W CYKLU II w dni nietreningowe dodałem treningi boksu oraz aeroby w tygodniu wychodzi około 1 dzień aerobów i 1 dzień treningu boksu oraz jeen dzień wolny Co do treningu to zmieniłem : na kazdym treningu robie na koniec brzuch trening łydek wżuciłem razem z treningiem nóg . 1 dzień treningowy [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9456 Data: 2007-05-03 19:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megacykl co o nim sadzicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ze masz 800 zl nie zanczy ze musisz to wydac ktory cykl i co bylo wczesniej? 2,7g/kgmc bialka to zdecydowanie za duzo, nawet jak na "Rzezbe" łykaj 2,2 i styka to bialko chcesz zjesc przez caly cykl? jak tak to beznadziejny pomysl odzywki sa uzupelnieniem diety a nie jej zastapieniem podoba mi sie jednak tok rozumowania stacki i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2007-05-09 15:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megacykl co o nim sadzicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    To moj 3 cykl. 1 to mono dextroza i aminki 2 to CP i mono a teraz jeszcze biore BCAA i SuperCuts3. Za 2 tygle zamierzam rozpoczac cykl kretki. Silka 4-5 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2007-05-09 19:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro,Xp, Cp i co dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] reszte staram sie wlasnie uzupelnic odrzywkami. A co do treningu to ukladalem go i dyskutowalem sporo o nim z Michailem,wiec... A tak na logike to wiekszosc mowi ze cykl powinien trwac z 6 tyg i przerwa przed nastyepnym 2 tyle, czyli w roku mozna by zrobic 4 cykle + 4 tygodnie. Skoro dla was 1,5 i 2,5 to malo na cykl czyli mysle ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2007-05-25 01:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight! i CLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozesz wziac CLA, ale nie jest konieczne ... Tight bierz piramidalnie Zacznij od 1 kapsa przez 5 dni, potem 2 kapsy przez 5 dni, potem 3 kapsy przez 10 dni i zejscie, 2 kapsy przez 5 dni i 1 kaps przez 1 dzien... Wychodzi cykl na miesiac i cala paczke Tighta ... Jeżeli po tym nie bedziesz zadowolona to lap sie za Redline ew. Lipo-6 pozdrawiam

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 18411 Data: 2007-06-06 12:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanozolol szit?

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] utwardzenie mięśnia i oczekiwałem przyrostu siły, ale na oczekiwaniach się skończyło. Dieta była na ujemnym bilansie energetycznym. Trening głównie siłowy. Zawsze na cyklu mam 15 gr kreatynki mono dziennie. To mówicie, że zawaliłem biorąc go solo? Planuje już cykl po wakacjach i chciał bym użyć tego stanozololu ale z Boldenonem. Czy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5078 Data: 2007-06-10 09:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 6x6

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Więc była by to ostatnia część tego treningu, 3 cykl 6-cio tygodniowy. Pierwsze 6 tygodni takim sposobem 1 tydzien 1x6, drugi 2x6 itp. 7 tydzień BARDZO WAŻNE - tydzień przerwy i następne 6 tygodni od początku pierwszy tydzien 1x6, drugi 2x6, trzeci 3x6.............. i znowu tydzień przerwy i trening poniżej: Więc tak by to wyglądało: Pniedziałek [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6123 Data: 2007-06-14 21:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamietam - to była akurat niezła wpadka... ja sie Tobie nie dziwie - nigdy do transdermali nie miałem zaufania... ale teraz, te nowe ph robią się duzo bardziej ekonomiczne... tzn z 2 opakowan zrobisz sensowny cykl... kiedys, kiedy były stare dobre 1-ad, 4-ad, nordiole, na cykl trzeba było wydać ze 3 razy wiekszą kase...

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-22 11:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXYTHOLON 20 ?

    Post
    Doping

    [...] zdrowia.Uzbieraj pieniazki pierw,bo nawet jesli chcesz sama mete to imo musisz uzbierac oprócz tych powiedzmy 50zl za nia nastepne 200-300 na zywienie z oslonkami pod cykl. 6 tyg. na mecie wg.mnie byloby max. Zacznij juz jesc oslonki jesli zbierasz sie na oralne srodki.Bo oslonki na watrobe to nie fantazja i nie dzialaja z dnia na dzien.. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2007-06-22 22:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez prowokacji, mowisz cykl zle rozpisany to rozpisz lepiej 3-tygodniowy cykl z omy. Do października pocwicze na sucho ew. jakies odzywki i dieta napewno. Poźniej myśle o takim cyklu: 1-5tydz. Omnadren co 2 tydz. shot 2-5tydz. Metanabol 30mg/dzien w dawkach podzielonych 4-6tydz. Winstrol 30mg/dzien w formie tabletek prosze o wasze [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6946 Data: 2007-06-30 15:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUSTANON

    Post
    Doping

    a tak przy okazji susta/omek nadaje sie na 2 cykl? plus np winko? czy lepiej 2 cykl solo winko, a pozniej jakis mix tescia plus winko? 1 polecial propek na probe

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2007-07-03 13:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    1 21 2 91 3 186 4 biceps 38-39 klata 115-120 reszty nie wiem ,jestem za granica,nie mam tu centymetra 5 rok i 7 miesiecy 6 diete mialem,teraz nie mam ,cykl planuje na pazdziernik ,wiec bedzie napewno 7 cykl metki 150 tab 8 obecnie ; pn klatka plecy .sr naramienne nogi . pt bico trico 9 celem ma byc masa masa masa i sila tez [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2007-07-07 10:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana Mono na Storm+Shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak to 4 cykl bo weż shocka i storma. Ale najlepiej zrób przerwe tak długą jak cykl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2007-07-13 21:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid 14 dni od ostatniego testa, 1-5 100mg ed 6-19 50mg ed, mysle ze to wystarczy taka moja wizjajesli sie mysle to sory... ps.robic cykl bez zaplanowanego odbloku troche dziwna sprawa jak robisz cykl to rob go z glowa zaplanuj wszystko i dopiero start!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2007-07-15 13:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za pewne nie dałbym rady, bo nie wiem co było by z tłuszczy najlepsze. " edit: co to się porobiło z tą młodzieży ? Gdzie się nie ruszę na forum, to teksty:" co na cykl ?", "jaki cykl do 600 zł" itp. Reklamy nawbijały im do głowy, że bez supli ani rusz. Że nie mają co się zabierać za sztangę. " Buu, a TY chłopie [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-23 21:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz trzymac 1 gr białka na kg mc to wez przełuz cykl na jesien a jesli brałes mete i tez tak diete trzymałes to nie ma co sie dziwic czemu nie byłes zadowolony (lub towar trefny ) moze byc jeszcze 1-4 mete 20 ed 1-6 prop 100mg eot lub 1-4 meta 20 ed 1-8 prolo 200 mg e5d przy ssa daj przynajmiej 2.5 gr białka na kg mc a jesli nie masz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2007-07-26 16:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMKA+ PROLO???

    Post
    Doping

    to bedize 2 cykl teraz wczesniej byl cykl z deci 1-10 200mg e7d i prolo 6-12 100mg e2d

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4680 Data: 2007-08-10 01:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -Unoszenie hantli w opadzie: 3x 7kg (+1kg) Przedramie -superseria nachwyt plus podchwyt x 4 Uwagi: Plecy poraz kolejny i tym razem juz raczej ostatni jesli chodzi o ten cykl treningowy. Martwy oczywiscie ****nia, po prostu nie mam sily juz walczyc w tym cwiczeniu, obawiam sie ze system 5x5 wyczerpal juz potencjal postepow, w zwiazku z tym od [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-11 14:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FoD: rozpisane przy pomocy naszego forumowego kolegi za co z gory mu nalezy sie respect (w nagrode odstapie mu jedna z moich gumowych lalek ) jordan: siema, cykl jak cykl,traktuje to jako maly dodatek do diety ktora niestety tak smacznie nie wyglada a tym bardziej nie smakuje .. (Ty tez odnosisz wrazenie ze te piersi z U.K chickenow sa jakies [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-13 22:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testa,łącząc z winem,które pięknie "wysusza",nie powinieneś mieć problemów z estrogenami,choć jak zauważył Nord,z pewnością masz tendencje.Moim zdaniem optymalny cykl,sam podałeś w pierwszym poście.Wyrzuciłbym z niego tylko NPP,a dorzucił jakiś dobry spalacz na efedrynie.Odblok 3 dni po ostatnim strzale propka: 1-100mg Clom/20mg Nolva [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2007-08-20 13:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)